کمربند بدنسازی چرم باریک

خصوصیات یک کمربند وزنه برداری خوب

شما باید کمربندی انتخاب کنید که اندازه آن برای کمر شما مناسب باشد. انواع کمربند های کوچک تر یا بزرگ تر از سایز کمر فقط باعث ناراحتی شما خواهد شد. البته این نکته برای خرید سایر لوازم ورزشی هم صادق است.

جنس کمربند بدنسازی هم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. گرچه انواع جنس های جیر، فوم و نایلون و…در بازار موجود است. شما باید کمربندی انتخاب کنید که ضد رطوبت و حساسیت و…باشد. با توجه به آنچه گفته شدَ، کمربند بدنسازی چرم می تواند بهترین انتخاب باشد. چرا که نسبت به سایر انواع کمربند کیفیت و دوام بیشتری دارد.

وزن کمربند خود از عوامل مهم و اثر گذار بر کیفیت انجام حرکات ورزشی می باشد. قطعا وزن کمتر بهتر است، لیکن همیشه بهترین و مناسب ترین نیست. کمربندهای بسیار سبک برای وزنه برداری سنگین مناسب نبوده و فاقد استانداردهای لازم هستند.

نوع و نحوه بستن کمربند خود از مواردی است که دارای اهمیت می باشد. انواع کمربند بر این اساس اهرمی، سگگ دار و چسبی است. در صورتی که حرکات معمولی یا نیمه سنگین انجام می دهید بهتر است از کمربند چسبی استفاده کنید. اما اگر ورزش ها و حرکات قدرتی را به شکل حرفه ای و سنگین دنبال می کنید، نوع سگک دار از مقاومت مناسب و خوبی برخوردار است و شما را ناامید نخواهد کرد.

نظرات (0)